饮食 - 好大夫在线高德娱乐

　　第一，减少进食量，饱食易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多高德娱乐餐。晚餐尤其不宜饱食；睡前4小时不宜进食。

　　第二，少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。

　　第三，减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸高德娱乐。

　　第四，增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

　　第五，饮食宜少刺激性，少吃高德娱乐巧克力，烹调少用香辛料，如辣椒、咖喱饮食、胡椒粉、蒜、薄荷等。

　　山楂：含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀

　　本文是田书瑞版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅

　　食管裂孔疝并反流性食管炎_食管裂孔疝并反流性食管炎的下一_去年6月经胃镜确诊食管裂孔疝并反流性食管炎。去年7月曾请教过您。去年7月用药 一个月后。病情好转饮食。 - 好大夫在线专家团队

　　胃食管反流病患者为什么不能吸烟_胃食管反流病_胃食管反流病日常注意事项 - 好大夫在线

　　胃食管反流病患者日常生活注意事项_日常护理_日常注意事项_疾病介绍_饮食运动 - 好大夫在线

　　反流性食管炎能不能喝稀饭(或其他稀的食物)?_反流性食管炎_反流性食管炎营养与饮食 - 好大夫在线

　　不思饮食,乏力三周_患者缘于三周前无诱因出现不思进食,进食后腹部憋胀,-好大夫在线电话问诊

　　便秘的克星找到了,每天吃一点,能解决不少人的难言之隐_便秘_便秘营养与饮食 - 好大夫在线

　　李恒爽 · 首都医科大学附属北京朝阳医院石景山院区 · 1611人已读

　　提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。